Разместил: taldyk на 23/08/2007 (1707 Прочтено)
(Комментировать? | Средняя оценка статьи: 0)
с миру по нитке: Hip Hop Violin
Разместил: taldyk на 23/08/2007 (1771 Прочтено)
(Комментировать? | Средняя оценка статьи: 0)
с миру по нитке: 10 способов взбодриться или проснуться
10 способов взбодриться или проснуться
Дневная сонливость – это не диагноз, а состояние, вызванное сбоем биоритмов – внутренних «часов» человека. Спят «на ходу» до 46% жителей мегаполисов. Сонливые могут уснуть за рулем автомобиля, в общественном транспорте, на лекциях, заседаниях, за рабочим столом.
10 место: Главный способ борьбы с дневной сонливостью – движение. Утро должно начинаться с зарядки и контрастного душа. На работе, чтобы разогнать сонливость, необходимо периодически делать мини зарядку.
9 место: Хорошо помогает прием витаминов и минералов. Нехватка, например, витамина В1 отзовётся головной болью, утомляемостью, слабостью, одышкой, сердцебиениями, а витаминов В2, В6 – депрессией. Отказ от алкоголя необходим, да и никотин следует свести к минимуму.
8 место: Американская кофейная компания представила новый продукт - кофе с "повышенным содержанием кофеина". Полный состав и способ его приготовления держится в секрете. Как утверждают производители, одна-две чашки напитка обеспечат зарядом энергии на весь день. Один пакетик весом 10 унций (283,49 г) стоит $12.
7 место: Ученые предполагают, что основной причиной сонливости является нехватка кислорода. В некоторых странах для решения этого вопроса применяются кислородные ингаляции или специальные аппараты, установка которых в помещении позволяет поддерживать там нормальную концентрацию кислорода. В любом случае, не стоит отказывать себе в удовольствии подышать свежим воздухом!
с миру по нитке: Казахстанские школы не готовы ....
Казахстанские школы не готовы к переходу на 12-летнее образование - эксперты
КАЗАХСТАН СЕГОДНЯ". 21 августа. АЛМАТЫ. Казахстанские школы не готовы в 2008 году к переходу на 12-летнее образование. К такому мнению в ходе "круглого стола" в Национальном центре проблем формирования здорового образа жизни на тему "В школу с 6-ти лет" пришли работники систем здравоохранения и образования, передает корреспондент агентства.
"Материально-техническая база наших школ очень слабая, не подготовленная к приему детей с 6 лет. У нас 40% школ находится в приспособленных помещениях, многие школы используют привозную воду, а в 40% школ отсутствуют спортивные залы. Охват горячего питания в целом по республике составляет всего 50%. Это не может не сказаться на условиях, необходимых детям шести лет", - пояснила заведующая отделом гигиены детей и подростков РСЭС Гульнара Какимова.
Ванга, болгарская ясновидящая, благодаря своей уникальной способности стала известной во всем мире целительницей и прорицательницей. В самом ее имени заложено чудо: на греческом Вангелия — носительница благой вести. Способности этой женщины удивительны и уникальны: она обладает мощнейшим даром предвидения и ясновидения. В книге приведены самые лучшие лечебные рекомендации ясновидящей Ванги. Многие из них можно легко использовать в домашних условиях, помогая себе и близким. Рецепты обладают позитивной целительной силой и не могут нанести вред здоровью.
Добрый день! Мы ведем репортаж с нашей специальной олимпиады. На нашей олимпиаде отутствует любой допинг-контроль. Да, да, спортсменoв НЕ проверяют на допинг. Совсем. Итак...
- На 27 метров прыгнул финский спортсмен. Очень, очень неплохой результат для шахматиста.
- Тринадцать убитых и шестьдесят раненых. Таков результат неудачного броска в керлинге.
- Только что совершил прыжок с шестом Сергей Бубко. Зрители с нетерпением ждут когда же он, наконец, приземлится.
.jpg)
Казахстанские школы не готовы к переходу на 12-летнее образование - эксперты
Ванга, болгарская ясновидящая, благодаря своей уникальной способности стала известной во всем мире целительницей и прорицательницей. В самом ее имени заложено чудо: на греческом Вангелия — носительница благой вести. Способности этой женщины удивительны и уникальны: она обладает мощнейшим даром предвидения и ясновидения.
